Ed

View all authors posts further down below.

Методичка. Урдва мукха шванасана

Авторские методические материалы для курса повышения квалификации инструкторов йоги в рамках школы Альтерйога. Написаны в свое время для курса в РГУФКСиТ, далее — ушли в широкие массы до востребования. Детальный…

Методичка. Прасарита Падоттанасана

Авторские методические материалы для курса повышения квалификации инструкторов йоги в рамках школы Альтерйога. Написаны в свое время для курса в РГУФКСиТ, далее — ушли в широкие массы до востребования. Детальный…

Методичка. Пашчимоттанасана

Авторские методические материалы для курса повышения квалификации инструкторов йоги в рамках школы Альтерйога. Написаны в свое время для курса в РГУФКСиТ, далее — ушли в широкие массы до востребования. Детальный…

Методичка. Мандукасана

Авторские методические материалы для курса повышения квалификации инструкторов йоги в рамках школы Альтерйога. Написаны в свое время для курса в РГУФКСиТ, далее — ушли в широкие массы до востребования. Детальный…

Методичка. Дханурасана

Авторские методические материалы для курса повышения квалификации инструкторов йоги в рамках школы Альтерйога. Написаны в свое время для курса в РГУФКСиТ, далее - ушли в широкие массы до востребования. Детальный…

Методичка. Навасана

Авторские методические материалы для курса повышения квалификации инструкторов йоги в рамках школы Альтерйога. Написаны в свое время для курса в РГУФКСиТ, далее - ушли в широкие массы до востребования. Детальный…

Методичка. Бадхаконасана

Авторские методические материалы для курса повышения квалификации инструкторов йоги в рамках школы Альтерйога. Написаны в свое время для курса в РГУФКСиТ, далее - ушли в широкие массы до востребования. Детальный…

Очистительные процедуры.Варисара дхаути.

ема описанная далее, достаточно активно эксплуатировалась как специалистами, так и не очень. Несмотря на известность, а может и благодаря ей, очистительная процедура, чаще именуемая шанкх пракшалана, обросла массой мифов, которые…

5 сомнительных спутников йоги, которые могут навредить здоровью

Небезынтересные размышления врача-невролога DISSOMNIA , ведущего ЖЖ, о том, где проходит тонкая грань, после которой духовная практика уже способна навредить здоровью. Орфография и пунктуация сохранены, впрочем как и полный текст, дабы вырванные…

Об асане

Первая из цикла...   разговоре об асане я не буду затрагивать детали, которые, на мой взгляд, весьма сложно преподносятся в вербальном или текстовом виде ввиду отсутствия обратной связи с практикующим.…