Новое о йоге

Мысли вслух

ЧИТАЕМ БЛИЖАЙШЕЕ СОБЫТИЕ

Методичка. Триконасана

Авторские методические материалы для курса повышения квалификации инструкторов йоги в рамках школы Альтерйога. Написаны в свое время для курса в РГУФКСиТ, далее — ушли в широкие массы до востребования. Детальный «разбор полетов» на примере 15 базовых асан…

triygolnik

Методичка. Ступа

Авторские методические материалы для курса повышения квалификации инструкторов йоги в рамках школы Альтерйога. Написаны в свое время для курса в РГУФКСиТ, далее — ушли в широкие массы до востребования. Детальный «разбор полетов» на примере 15 базовых асан…

stypa

 

stypafin

 

Методичка. Адхо мукха шванасана

Авторские методические материалы для курса повышения квалификации инструкторов йоги в рамках школы Альтерйога. Написаны в свое время для курса в РГУФКСиТ, далее — ушли в широкие массы до востребования. Детальный «разбор полетов» на примере 15 базовых асан…

sobaka_vniz

Методичка. Урдва мукха шванасана

Авторские методические материалы для курса повышения квалификации инструкторов йоги в рамках школы Альтерйога. Написаны в свое время для курса в РГУФКСиТ, далее — ушли в широкие массы до востребования. Детальный «разбор полетов» на примере 15 базовых асан…

sobaka_verx

Методичка. Прасарита Падоттанасана

Авторские методические материалы для курса повышения квалификации инструкторов йоги в рамках школы Альтерйога. Написаны в свое время для курса в РГУФКСиТ, далее — ушли в широкие массы до востребования. Детальный «разбор полетов» на примере 15 базовых асан…

prazarita

Методичка. Пашчимоттанасана

Авторские методические материалы для курса повышения квалификации инструкторов йоги в рамках школы Альтерйога. Написаны в свое время для курса в РГУФКСиТ, далее — ушли в широкие массы до востребования. Детальный «разбор полетов» на примере 15 базовых асан…

pashimotanasana

Методичка. Мандукасана

Авторские методические материалы для курса повышения квалификации инструкторов йоги в рамках школы Альтерйога. Написаны в свое время для курса в РГУФКСиТ, далее — ушли в широкие массы до востребования. Детальный «разбор полетов» на примере 15 базовых асан…

mandykasana

Методичка. Дханурасана

Авторские методические материалы для курса повышения квалификации инструкторов йоги в рамках школы Альтерйога. Написаны в свое время для курса в РГУФКСиТ, далее — ушли в широкие массы до востребования. Детальный «разбор полетов» на примере 15 базовых асан…

Lyyk

Методичка. Навасана

Авторские методические материалы для курса повышения квалификации инструкторов йоги в рамках школы Альтерйога. Написаны в свое время для курса в РГУФКСиТ, далее — ушли в широкие массы до востребования. Детальный «разбор полетов» на примере 15 базовых асан.

lodka

Методичка. Бадхаконасана

Авторские методические материалы для курса повышения квалификации инструкторов йоги в рамках школы Альтерйога. Написаны в свое время для курса в РГУФКСиТ, далее — ушли в широкие массы до востребования. Детальный «разбор полетов» на примере 15 базовых асан…

babochka

Давайте дружить!

Всё не так, как кажется...